Mein Angebot

In meinen Angeboten findest du Unterstützung für jede Phase deiner Stillzeit: Vorbereitung vor der Geburt, Hilfe bei akuten Stillproblemen und einen Ort für Austausch in der Stillgruppe. Ich begleite dich mit Ruhe, Erfahrung und einem offenen Ohr, damit du dich sicherer fühlst und deinen eigenen Weg gehen kannst.

Stillvorbereitung

 Praktische, einfühlsame Vorbereitung auf den Stillstart, zugeschnitten auf deine Bedürfnisse und Erwartungen. Ich vermittle sichere Stillpositionen, erkläre, wie sich die Milchbildung entwickelt, und zeige dir, wie du die Signale deines Babys erkennst.


Was du bekommst:

  • Praxisübungen zum korrekten Anlegen und Stillpositionen; einfache Hilfsmittel und Alltagstipps.
  • Wissen zum Milchaufbau und zur Stillroutine in den ersten Tagen und Wochen.
  • Strategien für häufige Anfangsschwierigkeiten, damit du selbstbewusst starten kannst.


Ziel:

Du gehst mit mehr Sicherheit, weniger Unsicherheit und einem klaren Plan in die erste Zeit mit deinem Baby.


Mein Angebot beinhaltet:

  • Privatkurs 2-3h
  • Gruppenkurs 2x 2h (ab 4 Teilnehmerinnen)

Stillberatung

Individuelle Begleitung bei bestehenden Stillfragen oder -problemen, persönlich oder digital. Ich höre zu, analysiere die Situation und entwickle gemeinsam mit dir praktikable Lösungen.


Was du bekommst:

  • Ein offenes Ohr, Information und Unterstützung für deine individuelle Stillgeschichte
  • Konkrete Maßnahmen bei Milchstau, Schmerzen, Saugproblemen etc.
  • Beratung rund ums Thema Stillen und Arbeiten/ KiTa
  • Alles rund ums Thema Beikosteinführung und Stillen
  • Unterstützung beim Abstillen und bindungsorientierter Flaschenfütterung


Ziel:

 Kurzfristige Entlastung und nachhaltige Stabilisierung deiner Stillbeziehung.


Mein Angebot beinhaltet:

  • Begleitung über mehrere Termine möglich, inklusive E‑Mail‑ oder Telefon‑Follow‑up.

Stillgruppe

Ein offenes, einfühlsames Treffen für Mamas und Babys, das Orientierung, Austausch und praktische Unterstützung rund ums Stillen bietet. Du bekommst Impulse, die dir Sicherheit geben, und kannst gleichzeitig von den Erfahrungen anderer profitieren. Jede Frage ist willkommen, jedes Gefühl hat Platz.


Was du bekommst:

  • Austausch in einer kleinen, vertrauensvollen Runde mit anderen Mamas
  • Antworten auf deine aktuellen Stillfragen und Unsicherheiten
  • Nützliche Tipps zum Anlegen, Stillpositionen, zur Milchbildung und zu Alltagssituationen im Bezug auf Stillen
  • Unterstützung bei typischen Herausforderungen wie Clusterfeeding, wunden Brustwarzen oder unruhigen Stillphasen
  • Einen Ort, an dem du dich verstanden, gesehen und bestärkt fühlst


Ziel:

Du gehst mit mehr Gelassenheit, neuen Impulsen und dem Gefühl nach Hause, nicht allein zu sein. Du bekommst Klarheit für deinen eigenen Weg und stärkst dein Vertrauen in dich und dein Baby.